什么叫做焦虑症

　　在我们生活中有很多时候会非常焦虑，焦虑症是个以持续性和反复发作为主要特征的神经性症状。患上焦虑症的人，会常常感到惊恐、慌张、疑神疑鬼的，生活中一点刺激就会对他们产生很大的影响。

　　但是，如果你有太多的焦虑，以至于达到焦虑症，这种有进化意义的情绪就会起到相反的作用它会妨碍你去应付、处理面前的危机，甚至妨碍你的日常生活。如果你得了焦虑症，你可能在大多数时候、没有什么明确的原因就会感到焦虑，你会觉得你的焦虑是如此妨碍的你的生活，事实上你什么都干不了。

　　“焦虑” 这个词在我们的日常生活中被广泛使用，所以许多人对它在变态心理学或者临床诊断中有什么不同的含义。特别是“焦虑” 这个词在日常用语中往往表达“害怕” 差不多的意思，这就更增加了混淆。当我们在临床上说“ 焦虑” 时，它指的是一种没有明确原因的、令人不愉快的紧张状态。