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失眠症

治疗失眠的中医小偏方有哪些

  每个人都曾经经历过失眠这样的痛苦,失眠的出现让更多人都很烦恼,产时间的情况下会导致精神上的衰弱,抑郁等情况的发生,更是让患者感觉到苦恼不已,然而生活当中很多的方法治疗失眠,治疗失眠的中医小偏方有哪些?

 

  1、柴胡、木香,白芍、丹参,檀香、五味子,玉竹、熟枣仁,夜交藤、还有生龙骨、牡蛎等,谁煎服,每日一剂,七天为一个疗程,如果心烦口苦的患者可以加栀子、黄芩,容易惊醒的患者加琥珀粉。

 

  2、生地黄,百合,枣仁,炙远志,五味子,女贞子,旱莲草,龙齿,珍珠母,用水煎服,日服一剂,每日两次。

 

  3、竹茹,枳实,陈皮,法半夏,茯神,黄连,牡丹皮,栀子,珍珠母,炙甘草,用水煎服,日服一剂,每日两次。

 

  4、当归,柴胡,生地黄,川芎,赤芍,枳壳,桔梗,川牛膝,桃仁,红花,黄连,法半夏,甘草,用水煎服,日服一剂,每日两次。

 

  5、 太子参,炙远志,炙黄芪,当归,炒白术,茯神,枣仁,龙眼肉,夜交藤,炙甘草,大枣,生姜,再煎服,每日一剂,日服两次。

 

  上面所讲到的内容我们应该很清楚了,失眠并不可怕,可怕的是我们不够重视,避免精神过度紧张或者焦虑,生活当中我们要给自己一个合理的规划。老话说的好笑一笑十年少,愁一愁白了头。

 

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