抑郁症的表现症状是什么

　　每个人在出现抑郁症的时候程度都是不一样的，因此在这个时候最为丈夫就应该更加关心爱人孕妇，孕妇也要学会自我调节，学会放松自己，抑郁症吃哪些食物可以缓解抑郁症，抑郁症的表现症状是什么：

　　抑郁症的患者可以多吃红色食物，像樱桃，大枣，苹果，西红柿，西瓜，红辣椒等，红色食物在视觉上能够给人刺激，让人胃口大开，精神振奋，而且红色食物都是富含铁质的食物，是抑郁症患者的首选，

　　抑郁症患者可以吃橙色食物，橙色食物有振奋作用，也有抗衰老的作用，最常见的食物就是胡萝卜，抑郁症的患者可以吃黄色食物，黄色食物能够培养正面开朗的心情，增加幽默感，黄色的食物也能让人精神集中，可以吃香蕉，玉米。

　　抑郁症的表现症状，患者情感低落，闷闷不乐，对什么事都不感兴趣，严重的患者会痛不欲生，生不如死，而且患者会自我评价，认为自我无用，没有价值，还可能会出现幻觉，抑郁症的患者思维迟缓，思维速度缓慢，

　　上面所讲到的内容我们，以及抑郁症的具体表现症状，这些症状的发生足以给患者带来最大的伤害，所以抑郁症一定要尽早的治疗，尽量减少病症所给患者带来的伤害。抑郁症其实也不是什么可怕的疾病。