养生之][`.旅·湖北篇

湖北之旅` 啟程，陳自瑤、張頴?康、林凱恩、龍婷首站朝:\聖武當山，沿着石階拾級而上，一步步感受養生節奏。造訪千年道教聖地，;]+藉太極拳修練身心，領,(悟! 剛柔 交+融的-武術哲學。手腳並用登上頂峯; ，(: 在山海雲霧絕景伴$隨-下誠心參拜+金殿，-*摸銅@^柱祈求好
^運。丹江口[水庫有逾千座大小島嶼，隨=季節水位出現變化， 踏足水上公路可環顧奇妙風光。水 都「黃金水」既是當地:=飲;用資源，也滋養漁業發展。主持們==一嚐淡水魚盛宴，六種魚:以不同煮法呈獻營養滋味。